« 2018年11月 | トップページ | 2019年1月 »

2018.12.31

SEAGATE BarraCuda ST6000DM003



6TBのハードディスク。秋葉原で12000円。
年始のセールでもっと安くなりそうだが、
早めに買っておきたかったので仕方ない。

それにしても2年前に東芝の4TB買った時に
11000円だったから、あんまり安くなってないな。
SSDは大分安くなったけど。

ケースも無いんでスタンド型のアダプタも購入。
1922円。もう少し安いのあったけど、
大容量使えるのかわからないからコレで。
これいいな。バックアップ用はケース無しでいい。
とりあえずヨドバシでもう1つ似たようなのを注文。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.25

DELL Vostro15 3000(3568)



ずっと使ってたPCは重い処理かかるたびに再起動になっていて、
扇風機で冷やしていたら比較的起動していたが、
とうとう電源すら入らなくなった。
おそらくマザボがイカれた。7年で引退となりました。
マザボだけ買おうとも思ったけど、もう中古しか無いし、
中古でも思ったより高いから失敗したら悲しいので新しく購入。

デスクトップにしても静音求めるし、
今更そんなに拡張しないしなので、初のノートにした。
閉じたまま起動しておいてディスプレイは今まで通り使う方式。
少し型落ちだと思うけど、Core i3でメモリ4GBでSSD128GB。
Windows10homeつきで、5万以内ですね。

ネット見るのと、会社にリモートログインするくらいだから今のところ不満無し。
メモリ増やさないとダメかなと思ってたけど、しばらく大丈夫そう。

DELLはクーポンがいろいろありすぎて
何が得なのかよく分からず買うの遅くなってしまった。
結局は安いのはクーポンあまり関係無かったが。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.23

桜バル@浅草橋

セブンと、生姜キングの間あたりのお店。
昼ランチやっててラーメンが出ているとのことで訪問。



桜ラーメン白はカルボナーラのラーメン。
熱いですのでと言われたけど、ほんとに熱々。
厚切りベーコンが入ってて美味しかったです。
ランチにはミニサラダがついてる。



桜ラーメン赤はトマト風。
ご飯に変更してリゾットにしてもらった。
こちらもこってりだが美味しかった。チャーシューが入ってた気がする。
跳ねるからか、紙ナプキンくれた。

値段は税抜き表示なので、780円だと税込み842円。
クレジットカードは使えるみたいだったが、電子マネーはほぼ対応してなく(中国のQRはあった気がする)、今時現金で1円玉をやりとりするのはつらい。

店内はゆったりしていて広々して良い。混んでもいないし。
店員さんは今は多いが、立地的に厳しい西口だから減っていくかも知れない。
土曜とか、明らかに店員のほうが多くて心配になるわ。
夜もそんな感じ。

店の雰囲気は良いのだが、いまいちピンと来なかった。
ラーメンそんなに何度も食べようと思わないし、
夜は敷居高そうだし(客単価という意味で)。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

fitbit charge 3



心拍数はiPhoneのアプリで測ってたけどいつも取ってるわけじゃないから取ってみたくて。
買ってもすぐ飽きるってわかるからずっと迷ってたけど、
ヨドバシのポイント還元が13%に増えたので買ってみた。

vivosmart4と最後まで迷ってたけど、
心拍数がこっちのほうが正確に取れるっていうので決定。
あとvivoは表面がプラスチック製ってのもマイナス。
黒のバンドは汗かきそうだから、白メッシュのタイプに。
甲状腺低下してるから、たぶん汗かかないけど。

23630円。ヨドバシポイント13%だから実施2万か。
あとsuicaで払いしたので、その分少し得。
iPhoneのsuicaって2万が上限って知らなくて
支払いに使えないんだと思ったら、
店舗で聞いたらsuica払いで残り現金精算できるとのこと。

最初はいきなりアプリ(サイト?)に個人情報登録させられる。
買ってテンション上がって正直に入れてしまう。
最初のファームのアップデートは時間かかる。30分くらい。

文字盤のパターンはちょっと微妙。
歩数とか秒数は気にしないけど、
曜日出ればいいんだが。あと天気があれば完璧。
バッテリー持たせるためだろうけど、すぐ表示が消えてしまうのも使いづらい。設定できない。

着け心地は普段時計つけないからか、やっぱり少しデカイかな。
白バンドなら仕事の白シャツでも目立たないかと思ったけど、
厚みがあるからシャツから出そうだ。



機能的には心拍数が測れるのがいいくらい。
常時という謳い文句だが、実際には5分ごと計測。

酸素量計測は日本版は使用不可になってるらしい。輸入は面倒だし表記は日本語がいいので我慢。
NFCは日本では未対応。
通知は来ないから気にしてないけど、綺麗に日本語表示してくれる。
天気は見たいが、
起動→スワイプ→スワイプ→スワイプ→タッチ
と5アクションもかかる。
だったらiPhoneで見るよ、ってなってしまう。
せめてアプリの表示順カスタマイズできないものか。
前に表示した画面は覚えているが、それはそれで、心拍数とか時間見る時は左ボタン押さないといけない。しかも2回。



睡眠時間がアプリ側で見れるのは良い。
昼寝でも検出はされる。ただし3時間超えないと分析はあまりされない。

純正アプリではAppleのヘルスケア連動はできないけど、他社の無料アプリで手動連携できる。
心拍数が何故か連携されない。
歩数はiPhoneでカウントする分と重複カウントされてしまうようだ。

機能的にはシャオミのmi band3と同じくらいか。
amazfit corのほうがカラーな分、機能良いくらい。
米国の150ドルってのがまだ適正価格で、それでも高いって言われてるくらいだから
酸素量もNFCも使えない日本じゃ高すぎる。
でも心拍数の正確性とデザインと、すぐ買えること考えるとやっぱりこっちかな。
22:30頃に買おうと思って1時間後にはいじれたんだし。ヨドバシいいよな。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.22

千石電商でプラグとかケーブルとか



ライトニングの充電ケーブル200円。
イヤホンジャックL字変換コネクタ250円。
電源から3P直変換コネクタ140円。
やっぱり安いな。

高くても家でネット通販してさっさと済ませて、
他のことしてるほうがいいんだろうけど、
そういうのが好きなんで仕方ない。

スーパーで10円安い卵パック買いに遠出するようなもんだ。

※12/29追記。iPhoneのコネクタは早速壊れました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.20

1220の病院食

ちょっと盛った。
病院にあるレストランでのモーニング、850円。



定期観察の日。
早く終わりたかったから8:00には来て予約番号ゲット。
9:00の診察開始まで、ゆっくり朝ご飯食べようと。
ただ余り食堂にいてもやる事無いし、
20分くらい前に診察のフロアに上がったらもう呼ばれてる。
先生もしかして自分が早く来ているのを知って、
前から待ってて呼んでたのかな。
だとしたらすごく申し訳ない。

数値からすると甲状腺機能低下症になっていて、
やはりバセドウというよりは亜急性甲状腺炎で、
かつ特異なものだろうと。エコーで炎症無かったし。
体調悪ければホルモンの薬出してくれると言っていたけど、
肝臓の数値に響きそうなのでやめておいた。
もし辛いなら来院して下さいと。

今は不安感とか焦りとか震えとか、
どちらかというと亢進症の症状っぽいから、これ以上は困るのはある。
ただ髪の毛がどんどん薄くなってるのが嫌なのと。
喉がカラカラするのは低下症の症状だなぁと思う。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.16

CHOICE

これ絶対おいしいやつだと思って買って
やっぱりおいしいやつ。



今まで結構スーパーは値段見て買ってたけど、
今でも半額には目は惹かれるけど、
それでも食べたいもの買ってる。

今日は朝ドトールでいつも通りハムチーズ美味しかったし、
行こう行こうと思ってた散髪にも行けたし、
買おう買おうと思ってた綿棒(粘着付き)が新しく出来たマツキヨで買えたし、さらにセールで5%引きだったし、
お昼に久しぶりにパスタ茹でてボロネーゼ食べたし、
2ヶ月ぶりくらいにマッサージ行ってリラックスできたし、
マッサージがJREカードで10%引きだったし、
マッサージから帰って眠気が出てウトウト寝るのも気持ち良かったし、
夕飯にスーパーで鶏肉とタラとエノキ買ってホイル蒸しにしてお腹いっぱいになったし、
夜に仕事したのも含めて、久しぶりに前みたいな休日だなぁという感じ。

土曜も休めてたら2連休になったけど、
仕事たまってこれ以上追い詰められたら精神壊れそうだし、
仕方ないかなとは思う。休みたいけど。
毎日、仕事が終わってないこと心配して眠れなかったり、朝起きた直後から憂鬱な気分になるのはどうすればいいんだろう。

先週の金曜日、そんな感じで4時くらいまで寝付けなくて、
それでも朝、眠気より不安で二度寝も出来ないのは流石にマズイと思った。
せっかく甲状腺戻ってきたのに、またストレスかけてぶっ壊したら元も子もない。
自分が無理してる時は、今まで甲状腺が頑張ってくれたから乗り越えられてきたんだと思うし、
甲状腺の大切さわかった今なんで負担かけちゃうんだろうって。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

心拍数

iPhoneのアプリで脈が測れるのがあって
気がついた時に測るようにしている。
入院してた時は起きたてでも100くらいあったけど、
今は起きたてなら60くらい。

もともとは甲状腺の異常ということでインデラル飲んでたんだけど、
インデラルは止めてしまった。
それでも脈はだんだんと落ち着いてきていて、
もう正常値といっていいのではないか。



心拍数測れるスマートバンド買おうか見てみたけど、どれも微妙だな。
寝てても測れるらしいけど、高いの買っても1週間で飽きそう。
4千円くらいの安いのなら、なおさらすぐ飽きそうだし。

体重は5キロ落ちて3キロまで戻って。
体調で気になるのは、夜眠れなくて寝ても目が覚めてしまうこと。
あとは身体の震え。手先じゃないから筋力のせいだと思うけど。
寒いのは冬だから、さすがに低下症とは違うと思うけど、
震えとか焦りとか、亢進症ぽいのが気になる。
熱や汗が無いから何とも言えないんだけど。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.02

医療保険

入院の医療保険は、領収書のコピーで大丈夫っぽい。
7000円x10日で、70000円。
それでも入院費の半分にもならない。

掛け金4500円x12ヶ月で、54000円。
毎年8日間入院しないと割に合わないけど、
そんなことなりたくもないし、そもそも入院費まかなえないから入院するだけ損。

これなら貯金してるほうがマシかもね。
一応終身にしてるから老後のためっていうのはあるけど。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2018.12.01

生魚



生魚食べるのは1ヶ月以上ぶりだ。
肝臓の数値悪い中で、肝炎にでもなったら大変だ。
無理しないように、でも少しずつ以前の生活に戻れるよう。
スーパーの寿司なら良いだろう。

脈が高いせいだと思うけど、肩こりや頭痛が無い。
もしかしたら仕事している時間が短いからかも知れないけど。
やっぱり血流なんだなと思う。
このまま甲状腺機能が低下したら、復活しそうだが。

55kgまで落ちてた体重も少しずつ戻ってきた。
今くらいが理想の体重なんだが、変にダイエットに結びつけずに、ちゃんと食べよう。

一番厄介なのは仕事のストレス。
入院してても誰が肩代わりしてくれるわけでなく、
仕事が溜まっただけ。
辞めたいな。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2018年11月 | トップページ | 2019年1月 »